Tel. 349 3450009
e-mail: dott.susanna.rota.b@icloud.com
sitoWeb: www.susannarotabacchetta-psicologa.com
VALUTAZIONI
ADHD
ABILITA' COGNITIVE
COUNSELLING
"Il counselling è una terapia di appoggio e sostegno rivolta a persone sane che vivono un momento di difficoltà e incertezza nella propria vita. L'obiettivo è quello di aiutare l'individuo a far emergere le proprie potenzialità e utilizzare al meglio le risorse e le competenze già esistenti".
SUPPORTO PSICOLOGICO
Tel. 339 6341843
e-mail: anna.drago14495@gmail.com
Riceve a Verbania e Borgomanero (NO)
SOSTEGNO PSICOLOGICO
“Il sostegno psicologico è un intervento il cui obiettivo è il miglioramento della qualità di vita dell’individuo e degli equilibri adattivi in tutte le situazioni (di salute e di malattia), sviluppando e potenziando i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione e che necessita la stesura del bilancio delle disabilità, delle risorse, dei bisogni e delle aspettative del soggetto, nonché delle richieste e delle risorse dell’ambiente” (Ordine Nazionale degli psicologi)
MINDFULNESS
Mindfulness è un termine che indica la capacità di stare nel momento presente in maniera consapevole, con piena presenza mentale, imparando ad utilizzare capacità di accettazione e non giudizio.
Questa pratica, e le competenze che ne derivano, hanno come scopo il raggiungimento di uno stato di benessere psicofisico, grazie a una migliore autoregolazione emotiva, un abbassamento dell’auto giudizio e una maggiore tolleranza della sofferenza.
MINDFULNESS EATING (EDUCAZIONE ALIMENTARE)
Mindful Eating o alimentazione consapevole, prevede di applicare i concetti base della Mindfulness all’educazione alimentare: permette di riappropriarsi della conoscenza diretta del cibo tramite i 5 sensi, imparando a conoscere concretamente il cibo attraverso l’esplorazione visiva, olfattiva, tattile, uditiva e gustativa, imparando ad ascoltarsi e a riconnettersi con il proprio corpo.
MSUPPORTO PER DIFFICOLTA' LEGATE AL DOLORE PELVICO CRONICO FEMMINILE E MASCHILE
Come parte del percorso di riabilitazione pelvica, il supporto psicologico è uno dei tasselli utili a gestire le difficoltà legate ai diversi aspetti coinvolti nei cambiamenti del corpo e della psiche.